Desayunos, Recetas
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Batido Bowl de Papaya

Rico en antioxidantes,   Vitaminas A, B,C, E y K . Minerales como Hierro, Fosforo, Potasio, Calcio y  alto contenido en Fibra.

Brinda energía, desinfecta los intestinos (ideal para combatir parásitos) y ayudar a regular los desórdenes intestinales. Aliado para combatir el envejecimiento y las enfermedades oculares, cardíacas y respiratorias. Protege contra la artritis reumatoidea y otras inflamaciones.

Ingredientes:

1 taza de papaya picada
1 plátano
100 ml Leche de Almendras o cualquier leche vegetal

Toppings:

½ Plátano
1 Kiwi
½ puñado de Pecanas molidas

Preparación:

  1. Colocar el plátano, por 30 minutos en el congelador .
  2. Pasado el tiempo colocarlo en la licuadora con la leche de almendras o vegetal y la papaya.
  3. Cuando se haya formado una pasta, verterla toda en un bowl.
  4. Decorar con los toppings a elección.
  5. Disfrutar

Batido bowl papaya

Papaya Smoothie Bowl

Ingredients:

1 cup Papaya
1 Banana
100 ml Almond Milk or any vegetal milk

 Toppings:

½ Banana
1 Kiwi
½ bunch crushed Pecans

 Directions: 

  1. Place the banana, for 30 minutes in the freezer, so it is cool.
  2. After the time, add the fruits and almond milk to the blender.
  3. Blend until creamy and smooth and place it on a bowl.
  4. Add the toppings.
  5. Enjoy it.

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