Desayunos, Recetas
Dejar un comentario

Desayuno Antioxidante

Rico en Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K y minerales como el calcio, magnesio, fósforo, zinc, silicio, cobre, boro, potasio, hierro, yodo y selenio. Grasas como Omega 3-6-9 y Fibra.

Aliado del sistema digestivo y depurativo del riñón, gran fuente de energía, bueno para el corazón, la circulación, el sistema nervioso (insomnio, estrés, ansiedad). Ayuda a combatir la arteriosclerosis y es útil en estados carenciales: debilidad ósea, osteoporosis y pérdida del cabello.

Ingredientes:
Granola
1 puñado de Arándanos
1 puñado de Granada
1 taza de leche de Ajonjolí /Sésamo
Preparación:

1. Colocar todos los ingredientes en un bowl.
2. Disfrutar.

granola con granda y blueberries

Antioxidant Breakfast

Ingredients:
Granol
1 bunch Pomenagrate
1 bunch Blueberries
1 cup sesame milk

Directions:

1. Place all ingredients on a bowl.
2. Enjoy.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s