Desayunos
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Batido Bowl de Chirimoya

Rica en  fibra, antioxidantes, vitamina A, B1, B2, B3, B6, B9 y C, Minerales como  calcio., hierro, fósforo, sodio y potasio.

Aliado para el sistema digestivo, inmunológico y cardiovascular. Ideal para combatir el estreñimiento, fatiga crónica y anemia.

Ingredientes:
1 Chirimoya
Agua

Toppings:
½  puñado de Mini Gotas de Cacao de la marca Amazona Chocolate **
½  puñado de Aguaymanto
2 Fresas

**Se puede comprar en las tiendas naturistas o bioferias

Preparación:

  1. Colocar la chirimoya 30 minutos en el congelador,  para que esté fría.
  2. Pasados el tiempo colocar la chirimoya en la licuadora y agregar un chorrito de agua.
  3. Cuando se haya formado una pasta, verterla toda en un bowl.
  4. Decorar con los toppings a elección.
  5. Disfrutar

custard apple smoothie bowl

Custard Apple Smoothie Bowl

Ingredients:
1 Custard Apple
Water

Toppings:
½  bunch organic cacao nibs
½  bunch Physalis
2 Strawberries

Directions: 

  1. Place the custard Apple (without Shell) for 30 minutes in the freezer, so it is cool.
  2. Blend the fruit with a little of wáter, until creamy and smooth and place it on a bowl.
  3. Add the toppings.
  4. Enjoy it.

Batido bowl Chirimoya

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