Desayunos, Recetas
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Tostada Caprese

Rico en Vitaminas: A, B, C, E y K, Minerales como potasio , calcio, hierro manganeso, cobre, fósforo y magnesio. Rico en Fibra y Antioxidantes.

De fácil digestión, reduce el colesterol y protege el corazón. El tofu y el tomate son ricos en potasio, el cual ayuda a regular los minerales del cuerpo y el equilibrio de líquidos, promueve la energía y previene de irregularidades en la presión arterial.

Ingredientes:
Tostada
Salsa de Tomate
Albahaca
Tofu

Toppings:
Tomates

Preparación:
1. Untar la salsa de tomate, colocar encima el tofu (en este caso lo apleste con un tenedor); y finalmente, añadirle las hojas de albahaca.
2. Como topping le agregue tomates.
3. Decorar con orégano y pimienta.
4. Disfrutar

Tostada Caprese

Caprese Toast
Ingredients:
Toast
Tomate Homemade Sauce
Basil
Tofu

Toppings:
Tomatoes

Directions:
1. Spread the tomate sauce, add the tofu and then the basil.
2. Add the tomatoes as toppings.
3. Garnish with oregano and pepper.
4. Enjoy

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